Pracujesz przy komputerze? Pamiętaj o ergonomii!

Trzymanie myszki komputerowej przez długi czas może spowodować wzmożone napięcie mięśni, nieprawidłową pracę stawów oraz zaburzenia neurologiczne czy naczyniowe, czego efektem może być ból, drętwienie, mrowienie, zmniejszenie siły itp.

Warto zwrócić uwagę na to w jaki sposób ustawiona jest ręka podczas używania myszki i pomyśleć o zmianie na myszkę ergonomiczną, przy której kończyna ustawiona jest w neutralnej, zdrowej pozycji.

admin

See all author post